Recuperare dopo una frattura: la palestra rieducativa accelera la guarigione
Quando si subisce un infortunio e si è costretti all’immobilità, il rischio maggiore non è solo il dolore o il fastidio del gesso: è perdere tono muscolare, equilibrio e fiducia nel proprio corpo.
Al Centro Salute Torino, abbiamo una risposta concreta a questo problema: la nostra palestra rieducativa, progettata per aiutarti a recuperare anche quando non puoi ancora appoggiare il piede a terra.
🧊 Il caso: un’atleta su ghiaccio, una frattura e un obiettivo chiaro
Una giovane atleta agonista di pattinaggio artistico su ghiaccio ha riportato una microfrattura alla parte apicale della tibia durante un allenamento. Questo tipo di lesione richiede immobilizzazione, ma aspettare senza fare nulla avrebbe significato perdere gran parte del tono muscolare costruito in anni di allenamenti.
Il nostro team, sotto la supervisione del Dott. Paolo di Donato – ha definito un percorso personalizzato in palestra, con un obiettivo chiaro:
➡️ Mantenere forza e tonicità dei muscoli adiacenti all’articolazione — in particolare bicipite femorale, quadricipite femorale e tensore della fascia lata — attraverso esercizi mirati non in carico.
💪 Perché la palestra rieducativa fa la differenza
La nostra palestra è attrezzata con strumenti specifici per:
- Lavorare in scarico anche in presenza di gessi o tutori
- Eseguire esercizi isometrici e attivazioni muscolari mirate
- Monitorare i progressi in tempo reale grazie alla supervisione costante dei nostri fisioterapisti
Il lavoro viene costantemente monitorato e adattato dal Dott.Di Donato, che unisce competenze motorie avanzate e una formazione osteopatica in corso, per garantire un recupero completo e sicuro.
I benefici?
✅ Eviti la perdita di tono muscolare
✅ Riduci il tempo complessivo di recupero
✅ Migliori l’umore e la motivazione, sapendo di essere attivo anche in fase acuta
🗣 La voce dei pazienti: “Mi sono sentita parte del processo, non in attesa”
“Pensavo di dover aspettare settimane prima di fare qualcosa. Invece, già con il gesso, ho iniziato esercizi in palestra che mi hanno fatto sentire attiva e in controllo. Mi hanno spiegato tutto passo passo. È stato fondamentale per tornare presto sul ghiaccio.”
— E.V. atleta agonista Elite di pattinaggio artistico su ghiaccio
🔄 Recuperare prima si può. Anche con il gesso
L’immobilizzazione non deve significare inattività. Se hai subito un infortunio e vuoi ridurre i tempi di recupero, la nostra palestra rieducativa può fare la differenza.
👉 Contattaci per una valutazione personalizzata e inizia il tuo percorso, anche se sei ancora in fase acuta.
📞 351.0191911
📍 Centro Salute Torino – Riabilitazione e movimento consapevole
👨⚕️ Progetto seguito dal Dott. Paolo di Donato, con supervisione Dott. Antonio Di Donato, fondatore del Centro Salute Torino